ดูแล ต้องการอายุในสถานที่ เรียนรู้เกี่ยวกับบริการดูแลที่บ้านที่สามารถช่วยให้คุณรักษาความเป็นอิสระและอยู่บ้านได้นานขึ้น อายุที่เพิ่มขึ้นคืออะไร การสูงวัยหมายถึงการอยู่ในบ้านที่สะดวกสบายของคุณให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่อคุณอายุมากขึ้น แทนที่จะย้ายไปอยู่ในสถานดูแลผู้สูงอายุหรือสถานรับเลี้ยงเด็กระยะยาว การสูงวัยอาจเป็นทางเลือกที่ได้ผลหากคุณต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยเกี่ยวกับกิจกรรมประจำวันของคุณ เพลิดเพลินกับเครือข่ายครอบครัวและเพื่อน
ที่ใกล้ชิดในบริเวณใกล้เคียง และสามารถใช้บริการดูแลที่บ้านที่เหมาะสมเพื่อให้ครอบคลุมความต้องการของคุณ ด้วยการสำรวจบริการต่างๆ ที่มีอยู่ คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าการมีอายุที่มากขึ้นเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการรักษาความเป็นอิสระและใช้เวลาช่วงปีทองของคุณให้เกิดประโยชน์สูงสุดหรือไม่ บริการดูแลที่บ้านช่วยให้คุณอายุยืนได้อย่างไร แม้ว่ามันอาจจะยากที่จะยอมรับ แต่พวกเราส่วนใหญ่จะต้องการความช่วยเหลือในการดูแลบางประเภทหลังจากอายุ 65 ปี
คุณอาจเคยชินกับการจัดการทุกอย่างด้วยตัวเอง แบ่งหน้าที่กับคู่สมรสของคุณ หรือพึ่งพาสมาชิกในครอบครัวเพื่อขอความช่วยเหลือเล็กน้อยบ้าน แต่เมื่อคุณอายุมากขึ้นและสถานการณ์เปลี่ยนไป การไปไหนมาไหนและการดูแลตัวเองอาจกลายเป็นเรื่องยากขึ้นเรื่อยๆ หากความคิดที่จะย้ายไปอยู่ในชุมชนเกษียณอายุ บ้านพักคนชรา หรือบ้านพักคนชราไม่ถูกใจ บริการดูแลที่บ้านอาจช่วยให้คุณอยู่ในบ้านได้นานขึ้น บริการ ดูแล บ้านรวมถึง การบำรุงรักษาครัวเรือน
การดูแลบ้านให้ดำเนินไปอย่างราบรื่นนั้นต้องใช้ความพยายามอย่างมาก หากคุณพบว่ามันยากที่จะตามให้ทัน คุณสามารถมองหาบริการซักรีด ช้อปปิ้ง ทำสวน บริการทำความสะอาด และบริการช่างซ่อมบำรุง หากคุณมีปัญหาในการควบคุมบิลและการนัดหมาย การจัดการทางการเงินและการดูแลสุขภาพอาจมีประโยชน์เช่นกัน การขนส่งเป็นปัญหาสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ บางทีคุณอาจพบว่ามันยากที่จะขับรถหรือไม่ชอบขับรถตอนกลางคืน การเข้าถึงรถไฟ รถเมล์ แอพไรด์แชร์ แท็กซี่ลดราคา และบริการขนส่งผู้สูงอายุสามารถช่วยยืดอายุความเป็นอิสระและรักษาเครือข่ายสังคมของคุณได้
การปรับเปลี่ยนบ้าน หากความคล่องตัวของคุณเริ่มจำกัด การปรับเปลี่ยนบ้านสามารถช่วยให้ที่อยู่อาศัยที่มีอยู่ของคุณสะดวกสบายและเข้าถึงได้ การปรับเปลี่ยนอาจรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น ราวจับในห้องอาบน้ำ ทางลาดเพื่อหลีกเลี่ยงหรือลดการใช้บันได หรือแม้กระทั่งการติดตั้งห้องน้ำใหม่ที่ชั้นล่าง การดูแลส่วนบุคคล การช่วยเหลือในกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวันเช่น การแต่งตัว การอาบน้ำ หรือการเตรียมอาหาร
เรียกว่าการดูแลส่วนตัวหรือการดูแล ผู้ช่วยด้านสุขภาพที่บ้านสามารถให้บริการการดูแลส่วนบุคคลที่มีตั้งแต่ไม่กี่ชั่วโมงต่อวันไปจนถึงการดูแลตลอดเวลา พวกเขายังอาจให้ความช่วยเหลือในเรื่องต่างๆ อย่างจำกัด เช่น การวัดความดันโลหิตหรือการเตือนให้รับประทานยา ดูแลสุขภาพ บริการด้านสุขภาพบางอย่างสามารถให้บริการที่บ้านโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรม เช่น นักกิจกรรมบำบัด นักสังคมสงเคราะห์ หรือพยาบาล
ด้านสุขภาพที่บ้าน ตรวจสอบกับประกันหรือบริการสุขภาพของคุณเพื่อดูว่ามีความคุ้มครองประเภทใดบ้าง แม้ว่าคุณอาจต้องควักกระเป๋าจ่ายบ้าง สามารถให้การดูแลที่บ้านพักรับรอง ที่บ้านได้ โปรแกรมกลางวันหรือรับเลี้ยงเด็กสำหรับผู้ใหญ่สามารถช่วยให้คุณยุ่งกับกิจกรรมและการเข้าสังคมในระหว่างวัน ในขณะที่ให้ผู้ดูแลได้พัก โครงการรับเลี้ยงเด็กบางโครงการเน้นการเข้าสังคมเป็นหลัก ในขณะที่บางโครงการให้บริการด้านสุขภาพอย่างจำกัดหรือเชี่ยวชาญในความผิดปกติ
เช่น โรคอัลไซเมอร์ระยะเริ่มต้น อายุที่มากขึ้นเหมาะกับคุณหรือไม่ เป็นเรื่องปกติที่จะอยากอยู่บ้านเมื่อโตขึ้น คนที่คุ้นเคยสามารถปลอบโยนได้เมื่อเราเผชิญกับความสูญเสียที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น และบ้านของคุณก็น่าจะเต็มไปด้วยความทรงจำที่น่ารักและเพื่อนบ้านของคุณกับคนที่คุ้นเคย อย่างไรก็ตาม การย้อนกลับไปดูภาพรวมจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าการอยู่บ้านในระยะยาวเป็นขั้นตอนที่เหมาะสมสำหรับคุณหรือไม่ บ่อยครั้งที่การตัดสินใจออก
จากบ้านเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหลังจากการสูญเสียหรือวิกฤตด้านสุขภาพอย่างกะทันหัน ทำให้การปรับตัวเจ็บปวดและยากขึ้น การวางแผนล่วงหน้าและตรวจสอบว่ามีบริการดูแลบ้านใดบ้างที่พร้อมให้บริการ จะช่วยให้เลือกตัวเลือกที่เหมาะกับทั้งคุณและครอบครัวได้ง่ายขึ้น แน่นอนว่าความต้องการของทุกคนแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น การสนับสนุนที่คุณมี สุขภาพและความคล่องตัวโดยทั่วไป และสถานการณ์ทางการเงินของคุณ ต่อไปนี้เป็นประเด็นที่ควรพิจารณา
เมื่อประเมินอายุของคุณในสถานที่และตัวเลือกการดูแลที่บ้าน ที่ตั้งและการเข้าถึง บ้านของคุณอยู่ที่ไหน คุณอยู่ในพื้นที่ชนบทหรือชานเมืองที่ต้องขับรถเป็นจำนวนมากหรือไม่ หากคุณอยู่ในพื้นที่ที่มีการขนส่งสาธารณะมาก จะปลอดภัยและเข้าถึงได้ง่ายหรือไม่ คุณใช้เวลาเท่าไรในการไปรับบริการต่างๆ เช่น การซื้อของหรือการนัดหมายทางการแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาความใกล้ชิดกับบริการและกิจกรรมของชุมชน การเข้าถึงและการบำรุงรักษาบ้าน บ้านของคุณ
โดยปรับเปลี่ยนได้ง่ายหรือไม่ มีขั้นบันไดมากหรือขึ้นเขาสูงชันหรือไม่ คุณมีสนามหญ้าขนาดใหญ่ที่ต้องดูแลหรือไม่ มีการสนับสนุน คุณมีครอบครัวและเพื่อนอยู่ใกล้ๆ หรือไม่ พวกเขามีส่วนร่วมแค่ไหน พวกเขาสามารถให้การสนับสนุนที่คุณต้องการได้หรือไม่ ผู้สูงอายุหลายคนชอบที่จะพึ่งพาครอบครัวเพื่อให้ความช่วยเหลือ แต่เมื่อความต้องการของคุณเพิ่มขึ้น พวกเขาอาจไม่สามารถเติมเต็มช่องว่างทั้งหมดได้ การดูแลเอาใจใส่อาจทำให้ร่างกายและจิตใจเหนื่อยล้า
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องดูแลคนคน เดียวเป็นหลัก เช่น คู่สมรสหรือบุตร ความสัมพันธ์ของคุณอาจจะดีขึ้นหากคุณเปิดใจรับความช่วยเหลือจากแหล่งมากกว่าหนึ่งแห่ง การแยกตัว หากเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่คุณจะออกจากบ้านโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ ความโดดเดี่ยวอาจเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว คุณอาจไม่สามารถมีส่วนร่วมในงานอดิเรกที่คุณเคยรัก มีส่วนร่วมในการบริการชุมชนที่ทำให้คุณมีแรงบันดาลใจ หรือไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัว การสูญเสียความสัมพันธ์
และการสนับสนุนเหล่านี้เป็นสูตรของโรคซึมเศร้า เงื่อนไขทางการแพทย์ ไม่มีใครทำนายอนาคตได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณหรือคู่สมรสของคุณมีอาการป่วยเรื้อรังที่คาดว่าจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องพิจารณาว่าคุณจะจัดการกับปัญหาด้านสุขภาพและการเคลื่อนไหวอย่างไร ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยในอาการของคุณคืออะไร และคุณจะจัดการกับมันอย่างไร การเงิน การจัดทำงบประมาณด้วยค่าใช้จ่ายที่คาดการณ์ไว้จะช่วยให้คุณชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสีย
ของสถานการณ์ของคุณได้ การเตรียมการอื่นเช่นการช่วยชีวิตอาจมีราคาแพง แต่ความช่วยเหลือในบ้านที่กว้างขวางสามารถกลายเป็นค่าใช้จ่ายได้อย่างรวดเร็วเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับการดูแลที่สูงขึ้นและการคุ้มครองที่อยู่อาศัยหรือตลอด 24 ชั่วโมง ความคิดเห็น ของครอบครัว คุณ โดยปกติแล้ว คุณมีการตัดสินใจขั้นสุดท้ายว่าคุณต้องการอาศัยอยู่ที่ไหน แต่ข้อมูลจากสมาชิกในครอบครัวอาจเป็นประโยชน์ พวกเขากังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของคุณหรือปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการดูแลอย่างหนักหรือไม่ การรับฟังข้อกังวลและการเปิดใจเป็นกุญแจสำคัญ
บทความที่น่าสนใจ : ผมหงอก อธิบายเกี่ยวกับวิธีการดูแลผมหงอก
